jakie polecacie

mam jeszcze pytanko niebede zakladal nowego tematu co warto brac miedzy cyklami kreatynowymi zeby jednak odczuwac efekty w przyroscie masy, jakie suple polecacie?

Więc moze i ja tak zrobie... Creashot + mono skoro tak polecacie Tylko jakie mono byście proponowali??

he he dzieki panowie ... a jesli chodzi o te inne firmy np. LL i BD ktore z nich polecacie ?? i jakie produkty raczej sa pewniaki z danych firm....

Podepnę się pod temat. Mam zamiar zamówić z alla. Jakie smaki polecacie ? smak kwestia gustu, jednemu moze smakować innemu nie ja z All jadłem białą czekolade i chocko-cookies, oba bardzo smaczne

Podbijam temat. Czy ktoś testował Poxet 90 ? Jakie efekty ? A może polecacie coś innego ?

w sumie dlugo cwiczyłem bez rekawiczek, dłonie mialem jak rolnik, teraz bez nich nie wyobrazam sobie treningu i zalezy mi na tym bym wczasie mc, albo podciagania na drażku skupiac sie tylko na mięśniach pleców, a nie na przedramionach. Więc moje pytanie nadal jest aktualne, jakie rękawiczki polecacie:D??

a jakie bcaa polecacie dobre i tanie??

Ja wierze tylko w zarcie dlatego odzywek nie biore zadnych. Ale teraz zbliza sie sie okres redukcji/rekompozycji i porcje izolatu raz dziennie bym dolozyl chetnie ;) Wiec konkretnie jakie np 6 najlepszych pozycji polecacie? 3tansze i 3 drozsze powiedzmy.

DZięki za pomoc... Jakie cwiczenia polecacie... na miesnie brzucha (oprócz brzuszków) i klatke piersiowa...

Z jakiej firmy mk polecacie i co do teho brac? I ewentualnie jakie skutki mogą wystąpić

Zapytam tutaj żeby nie dawać nowego tematu. A więc tak jaką kreatyne byście polecali na przyrost mięśni i jakie białko, żeby było widać jakieś efekty?. Kiedyś łykałem jabłczan z hi-tec'a 400kap, siła nawet była pompa taka sobie. Ogólnie nic nie rosło. Zatem jaką kretę polecacie do tego białko i jaka dieta pod to żeby był jakiś efekt "wizualny". [...]

dzięki. jakie inne Antykataboliki polecacie? już za późno bo kupiłem... ale dobrze jak bym na przyszłość wiedział, L-glutamina? BCAA?

a co polecacie na diete z ujemnym bilansem ? jakie produkty

a jakie białko polecacie??

czyli jest sens to łykac ? Tylko dawkowanie :) jestem od 2 dni na thermie i efekty są super ( niedługo mam zamiar zamiescic małą dokumentacje z fotkami itp ) tylko chce ochronic swoje mięsnie przed "spaleniem" jakie dawki o jakich porach polecacie ?? pozdrawiam Łukasz

także zaczne cwiczenie fbw jak polecacie je! nie ma strony do wydrukowania jakie cwiczenie serie gotowe? hantle mam o wadze 5kg dwie

apokalipsa a jakie wpi polecasz i co masz na mysli piszac "w dobrych dawkach"? A teraz pytanie z innej beczki jaka kreatyne w kapsulkach polecacie? Zmieniony przez - KRZYCHO91 w dniu 2008-07-08 14:39:30

a co by bylo najlepsze dla massacry?mam okolo 250 zl na odzywki? co polecacie? braliscie massacre?jakie efekty macie po niej?

Heh :D:D:D Ogólnie to ćwiczę już ponad rok. Nie mam zbytnio cudownych rezultatów ( chyba satysfakcje i siłe ;) Ale jeżeli bym się tylko na rzeźbę zdecydował to jakie suplementy polecacie ?? No i jak bym się tylko na masę zdecydował to co :p ?? I tak w ogóle czy branie białka i L-Karnityny sie wyklucza ??

Ewentualnie jeszcze jakie smaki polecacie? zeby w miare nie bylo czuc chemii.